“好了，凌风，停下来吧，不用再跑了！”再过得半个时辰，凯西斯身形一动，已来到仍旧低头小跑的凌风身前，按住了他的肩。
而这时，欧文已轻手轻脚地做完午饭了。
被挡住身形，凌风这才抬起了头，眨了眨眼睛茫然道：“诶，凯西斯，怎么忽然拦住我了？”
看见这小子一脸状态外的表情，凯西斯都忍不住笑了：“我说，早上的练习已经结束了！”
“艾玛，终于结束了，快让我把这东西卸了好好歇一歇！”凯西斯的回复有如天外仙音，凌风都想抱住他狠狠亲上一口了。
只是，他强忍住心下的躁动，后退了数步，而后七手八脚地把身上那缠了满满当当的金属丝开始向下扯。
“诶诶诶，你别这么弄，我来给你解开！”凯西斯嘴角扯动，眉头早已挤成了川形。
“这可是冰蚕矿啊，你能不能宝贝点，别给我这么大手大脚地扯！”他边小心翼翼地给凌风一圈一圈地解开，边肉痛地说道。
“嗯，好香啊，欧文又回来了啊？哇，午饭都做完了！”凌风对此却是毫不在意，眼睛早已瞟向了灶台。
饭桌上。
“凌风，嗯，怎么说呢，我都不知道该怎么说你好了。要说你天才吧，昨天下午那么半天的吸气修炼就那么点成效。要说你不行吧，今天上午的修行又让我大开眼界。”凯西斯脸上露出费解神色，纠结道。
“怎么回事？”欧文边拨拉了一块肉到自己碗里，边问道。
“我教他呼吸和炼体的方法，先前自己也被相似的方式锻炼过，也在老师那儿看见过其他师兄弟修炼的场景。可我从来没看过他这样的人，呼吸之法的修行差强人意，身体素质又差到不行，可进行身体强度的修行时又有超乎常理的惊人表现，真是奇怪...”他摇了摇头，暗自称奇。
“我说，你到底让他进行了怎样的身体修行啊？”欧文想了想，问道。
“喏，欧文你看到墙角那卷金属丝了吗，就是那个，绕在身上负重跑步！”正在狼吞虎咽的凌风忽地抬起头来，指着墙角含糊不清道。
而后，他又将头埋进了饭碗中。
欧文放下碗筷，走到那卷金属丝面前，先蹲下来看了看，随后又将之拿在手中。
“这重量，对于普通人来讲确实不轻...”掂量了一会儿，他沉吟道。
“而且凌风这小子，可是缠着这个跑了接近两个时辰！”凯西斯在一旁提醒道。
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